«Ти як?» — урок ментального здоров’я

   На завершення тижня психології у ПТУ №32 м. Бобринець практичний психолог Анастасія Сторчеус провела заняття «Ти як?» для здобувачів освіти групи Т2.2.

   Під час зустрічі учні вчилися розпізнавати власні емоції, ділитися своїм настроєм, говорити про внутрішній стан та підтримувати одне одного. Інтерактивні вправи допомогли краще зрозуміти, що саме робить нас щасливими, як впоратися зі стресом і чому так важливо піклуватися про своє ментальне здоров’я.

   Заняття пройшло у теплій, довірливій атмосфері та залишило багато позитивних вражень і корисних думок для кожного учасника.

   Бережімо себе та свої емоції.