На завершення тижня психології у ПТУ №32 м. Бобринець практичний психолог Анастасія Сторчеус провела заняття «Ти як?» для здобувачів освіти групи Т2.2.

   Під час зустрічі учні вчилися розпізнавати власні емоції, ділитися своїм настроєм, говорити про внутрішній стан та підтримувати одне одного. Інтерактивні вправи допомогли краще зрозуміти, що саме робить нас щасливими, як впоратися зі стресом і чому так важливо піклуватися про своє ментальне здоров’я.

   Заняття пройшло у теплій, довірливій атмосфері та залишило багато позитивних вражень і корисних думок для кожного учасника.

   Бережімо себе та свої емоції.

   У групі Т2.1 ПТУ №32 м. Бобринець практичний психолог Анастасія Сторчеус у рамках тижня психології провела інформаційну хвилинку у форматі психологічної бесіди «Твій внутрішній ресурс: як відновлювати ментальне здоров’я».
   Під час зустрічі здобувачі освіти обговорили, як важливо вчасно помічати втому та емоційне виснаження, а також навчатися підтримувати себе у складні періоди.

   Особливу увагу приділили:
відпочинку та відновленню
живому спілкуванню
дихальним технікам
улюбленим справам
вмінню «зупинятися» в потоці щоденних справ

   Учні отримали практичні поради, як знаходити власні ресурси та підтримувати психологічну стійкість у навчанні й повсякденному житті.

   Головний висновок: ментальне здоров’я — це не розкіш, а необхідність, яку важливо плекати щодня.

   У рамках тижня психології у ПТУ №32 м. Бобринець відбулося інтерактивне заняття «Ментальне здоров’я через настільну гру “Монополія Кропивницький”».

   Практичний психолог Анастасія Сторчеус разом зі здобувачами освіти групи К1.2 створили атмосферу підтримки, довіри та живого спілкування.

   Під час гри учасники не лише подорожували знайомими місцями, а й:
працювали в команді
приймали рішення
розвивали стресостійкість
наповнювалися позитивними емоціями

   Турбота про ментальне здоров’я — це про прості, але важливі речі: щире спілкування, підтримку та моменти, які дарують внутрішню рівновагу.

   20.04.2025 року в рамках тижня психології практичний психолог училища Анастасія Сторчеус провела для здобувачів освіти інтерактивне психолого-розвивальне заняття з елементами арт-терапії та емоційної підтримки на тему: «Моє ментальне здоров’я — мій внутрішній ресурс і рівновага»

   Форма проведення: психологічний тренінг із практичними вправами та елементами творчої взаємодії в групах.

   Під час заняття здобувачі освіти працювали над розвитком емоційної стійкості, навичок саморегуляції та підтримки позитивного психоемоційного стану.

   Особливе зацікавлення викликали вправи:
«Чарівний восьминіжка» — техніка зниження напруги та розвитку уяви, що допомагає краще відчути власні емоції та навчитися їх контролювати.
«Долоня внутрішньої опори» (вправа на самопідтримку та ресурсність) — учасники через символи на долоні визначали власні джерела сили, спокою та мотивації.

   Заняття пройшло у теплій, довірливій атмосфері, сприяло відкритому спілкуванню, усвідомленню власних емоцій та формуванню навичок психологічної самодопомоги.

   Пам’ятаймо: ментальне здоров’я — це така ж важлива складова життя, як і фізичне!

   Турбота про себе — це не розкіш, а необхідність. Дотримуйся простих речей: режим дня, рух, улюблені заняття та щире спілкування з близькими допомагають зберігати внутрішній баланс.

   Не перевантажуй себе негативом і не бійся просити підтримки — це прояв сили, а не слабкості.

   Пам’ятай: твоє ментальне здоров’я — це твоя сила!

   У ПТУ №32 м. Бобринець відбулося важливе профілактичне заняття для здобувачів освіти на тему: «Психоактивні речовини і здоров’я. Протидія тиску і маніпуляціям».

   Зустріч провела практичний психолог закладу Анастасія Сторчеус, яка допомогла учням краще зрозуміти, як зберегти власне здоров’я та впевнено відстоювати свій вибір.

   Під час заняття учасники дізналися:
   — як уберегти себе від шкідливих звичок;
   — як розпізнавати тиск однолітків і протидіяти маніпуляціям;
   — чому свідомий вибір є основою здорового та успішного майбутнього.

   Особливо корисним стало те, що кожен учасник отримав авторську пам’ятку практичного психолога «Обирай життя без психоактивних речовин», яка стане щоденним нагадуванням про важливість турботи про себе, своє здоров’я та власне майбутнє.

   Такі зустрічі формують відповідальне ставлення до життя, вчать робити усвідомлений вибір та підтримувати один одного.

   Разом обираємо здоров’я, силу та щасливе майбутнє.

   Відбувся методичний серфінг на тему «Детермінанти виникнення та попередження шкідливих звичок у підлітків», який об’єднав фахівців психологічної служби з метою професійного зростання та обміну досвідом.

   Практичний психолог ПТУ №32 м. Бобринець Анастасія Сторчеус взяла участь у заході, поглибивши знання щодо причин формування шкідливих звичок у підлітковому віці та сучасних підходів до їх профілактики.

   Організаторкою заходу стала Наталія Дзюбас — методист ОНМЦ психологічної служби системи освіти, яка забезпечила змістовне наповнення зустрічі, практичну спрямованість та фаховий супровід учасників.

   Професійний розвиток — запорука якісної психологічної підтримки здобувачів освіти.

   У ПТУ №32 м. Бобринець відбувся важливий інформаційно-просвітницький захід на тему «МІГРУЙ ТА ПРАЦЮЙ БЕЗПЕЧНО!».

   Зустріч провів тренер з протидії торгівлі людьми Володимир Мільчак — представник громадської організації Чистий аркуш.

   Мета заходу — підвищення обізнаності молоді щодо проблеми торгівлі людьми та формування навичок безпечної поведінки під час працевлаштування, навчання чи міграції, особливо в умовах воєнного стану.

   Під час заходу учасники та учасниці дізналися:

• що таке торгівля людьми, її масштаби та основні етапи;

• які існують сучасні способи вербування у період воєнного стану;

• як убезпечити себе під час пошуку роботи або навчання;

• до яких організацій можна звернутися по допомогу у разі небезпеки.

   Практична частина була насиченою та інтерактивною:

• «3-хвилинний тест» — перевірили уважність і вміння розпізнавати ризики;

• «Збираємо валізу» — визначили необхідні речі для безпечної подорожі;

• «527» — ознайомилися з роботою Національної гарячої лінії з питань протидії торгівлі людьми.

   Захід проведено ГО Чистий аркуш в межах проєкту «Забезпечення комплексного реагування у Кіровоградській та Харківській областях з метою захисту осіб, які постраждали від насильства, пов’язаного з війною, гендерно зумовленого насильства, торгівлі людьми чи експлуатації» у рамках Програми з питань захисту Представництва Міжнародна організація з міграції в Україні за фінансування Уряд Швеції.

   Дякуємо організаторам та учасникам за активність, відкритість до знань і небайдужість.
   Безпека починається з поінформованості.

   Педагогічні працівники ПТУ №32 м. Бобринець долучилися до обласних педагогічних читань, де представили власний досвід упровадження сучасних освітніх підходів.

   Викладач хімії Аліна Кривенко виступила з доповіддю «Інноваційні технології як каталізатор змін», у якій презентувала практичний простір дії — STEM-дослідження на уроках хімії. Такий підхід сприяє розвитку дослідницьких навичок і підвищує зацікавленість здобувачів освіти.

   Практичний психолог Анастасія Сторчеус представила тему «Ментальне здоров’я як важливий компонент успішної особистості», поділившись досвідом інтеграції питань ментального здоров’я в щоденний освітній процес через живі формати взаємодії та спільну відповідальність.

   Пишаємось нашими педагогами, які впроваджують інновації та дбають про всебічний розвиток молоді!

   Вітаємо Сторчеус Анастасію Петрівну, практичного психолога ПТУ № 32 м. Бобринець, з отриманням Подяки Департаменту освіти і науки Кіровоградської обласної військової адміністрації.

   За підсумками обласного конкурсу «Професійний вебресурс» Анастасія стала лауреатом, підтвердивши високий рівень професійної майстерності.

   Дякуємо за натхнення, професійний підхід та прагнення розвиватися разом із освітою.
   ПТУ № 32 — це команда сильних фахівців!